如何辨别自己是阴虚还是阳虚？

李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等

你好，根据你提出的问题，阴虚和阳虚是一个广义的说法，每个脏和腑都有相对应的阴和阳，每个脏腑的阴阳，又有不同的功能和作用。大体来讲，阳气，一般都是无形的、气状的、明媚的、升腾的、向上的。阴，一般都是精血、津液等有形的、固定的、静守的、收敛的。所以，从阴阳的特点上，就能把阴和阳区分开。阴虚和阳虚，就从特点的不同来鉴别症状，比如觉得寒冷，没有力气，气不足，可以考虑是阳虚。觉得发热、烦热、多梦，或者觉得口干、眼干，诸如之类的阴津或者精津亏虚的症状，认为是阴虚。

刘红砖 主治医师 青岛市中心医院

擅长：全科

如果说往往出现月经推迟月经量也不好，这种情况就说明是卵巢功能衰退引起的，中医说法可能是有肾腰处不舒服、肾弱虚啊，这些现象这个从西医的角度来说，就是卵巢功能衰退需要，检查卵巢功能，看看具体是哪种出了问题，然后对症进行调理，就有很好的效果，如果想看中医的话需要，到一家医院让大夫给做检查，比如说号脉。